Qu’est-ce que la thérapie en relation d’aide ?

La relation d’aide se déroule sous forme d’entretiens entre un aidant et un aidé. L’aidant accompagne l’aidé vers une meilleure mobilisation de ses ressources personnelles, ceci pour qu’il obtienne plus de satisfaction dans sa vie en tenant mieux compte de qui il est vraiment.

Quel est l’objectif de la thérapie en relation d’aide ?

Il s’agit de soutenir la personne dans sa recherche d’équilibre par le renforcement de son autonomie et de sa liberté intérieure. Le thérapeute en relation d’aide porte la confiance profonde que son aidé est capable de trouver en lui des moyens de faire face aux défis de la vie et de la relation. Il l’aide à contacter cette confiance et les forces endormies qu’il possède. Il l’aide à surmonter les obstacles et les peurs qui l’empêchent de se réaliser et d’être plus en accord avec sa vie. Il ne s’agit pas de soigner un malade ou d’apporter un diagnostic mais d’aider une personne à mieux être. Dans l’ANDC®, (l’Approche non directive créatrice, que je pratique), cela passe principalement par la relation authentique et la responsabilité personnelle.

L’apport du Thérapeute en relation d’aide par l’Approche non directive créatrice®

Le TRA® par l’ANDC possède une connaissance approfondie des fonctionnements psychiques de l’être humain, mais il cultive aussi ses qualités humaines d’écoute et d’empathie. Il est formé pour apporter des éclaircissements à la fois objectifs et sensibles à son aidé en tenant compte de son unicité. Il l’accompagne avec respect, bienveillance et sans jugement à la découverte de la personne inconnue, non reconnue ou refoulée en lui : quels sont ses fonctionnements, ses besoins, son vécu, ses peurs, ses forces, ses zones sensibles, croyances limitatives, les raisons de ses insatisfactions etc ?

La relation thérapeutique comme relation authentique expérimentale

La relation de confiance co-créée entre l’aidant et son aidé est le premier appui sur lequel s’initie la transformation. Il s’agit en quelque sorte d’une relation expérimentale sécurisante, inédite de par l’accueil et l’acceptation inconditionnelle qu’offre le TRA. Cette relation thérapeutique chaleureuse, saine et authentique favorise chez l’aidé une exploration honnête de lui-même et de son vécu. Elle le met en contact avec ses besoins, puis ses ressources. Il peut se montrer et s’accepter dans toute sa vérité, se valider et s’affirmer. Cette relation particulière amorce la transformation des affects négatifs nés des expériences douloureuses du passé en affects positifs.

Le pouvoir guérisseur d’une relation thérapeutique authentique, initiatrice du changement créateur

Fort de cette expérience, l’aidé pourra retourner dans son quotidien et passer de stratégies inconscientes de survie – par lesquelles il se défend en s’éloignant de lui-même – à des stratégies conscientes de vie – par lesquelles il se protège et se rapproche de son Être profond. Il pourra entre autre choses mieux se reconnaître dans son unicité plutôt que se juger dans sa différence, il pourra passer à l’action en sortant des attentes sur l’extérieur.

L’objectif est que l’aidé puisse trouver ses prises dans le présent pour devenir créateur d’une vie qui lui ressemble plus, à son rythme, mais aussi dans le respect, l’acceptation et l’amour de la personne qu’il découvre au plus profond de lui. Il pourra explorer de nouveaux chemins, de nouvelles manières de fonctionner en relation plus adaptées à qui il est vraiment.

Qu’est-ce que la thérapie en relation d’aide ? Si il vous reste des questions, vous pouvez me contacter…